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Nutrição

Porque devo me preocupar com minha Nutrição?

Mais do que uma consulta nutricional, o serviço de nutrição da Academia Oxigênio, avalia objetivos, rotinas, necessidades e composição corporal através de avaliação antropométrica completa.
 
A consulta com o nutricionista é indispensável para todos que desejam otimizar resultados do treino, como emagrecimento, hipertrofia muscular, melhora do condicionamento físico e rendimento, além disso aumenta disposição, previne doenças e melhora a qualidade de vida.

Como Funciona?

A consulta é agendada na recepção. Na consulta, é realizada uma anamnese para o nutricionista conhecer seus hábitos, e a avaliação antropométrica para determinar o percentual de gordura.
 
Depois, através de uma boa conversa, nutricionista e aluno ajustam o plano alimentar para que seja prático e viável para seguir a dieta. A frequência das consultas é programada conforme necessidade, com o nutricionista. Também são agendados retornos, para esclarecimento de dúvidas!